•    Mise en marche : appuyez sur ON, puis sur Lumière pour activer la chromothérapie.

    •    Remplissez le jacuzzi avec le robinet de gauche.

    •    Réglez la température avec le robinet de droite (C = froid, HOT = chaud).

    •    Lorsque les buses sont totalement immergées, vous pouvez activer les bulles (bouton tactile en bas à gauche) et les cascades latérales avec le 2eme bouton en bas à gauche.

    •    Après extinction, un léger ronronnement est normal : il s’agit de la désinfection à l’ozone, le système s’arrête seul après 10 mn.

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NB/ Les interrupteurs des lampes de chevet se trouvent sous vos tables de nuit.

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ATTENTION​

N'oubliez pas de FERMER l'arrivée d'eau (robinet de droite), une fois le niveau atteint.

Avant de commencer

Il est important de connaître le déroulement d’une séance de sauna, surtout lors d’une première expérience. Suivez le guide pour profiter pleinement de ses bienfaits, en toute sécurité.

1. Mise en marche

    •    Tournez le bouton de droite (thermostat) au maximum.

    •    Positionnez le bouton de gauche sur 3.

    •    Patientez environ 30 minutes le temps que le sauna monte en température.

    •    Buvez un grand verre d’eau avant et après votre séance.

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2. Le rituel finlandais

    •    Dans le sauna, il est essentiel d’alterner le chaud et le froid pour ne pas épuiser le corps.

Rituel conseillé :

    •    Bain chaud (sauna) : 8 minutes 
pour activer la sudation et éliminer le stress.

    •    Bain froid (baignoire) : 1 minute
 pour renforcer le système immunitaire et stimuler la circulation sanguine et lymphatique.

    •    Bain chaud (sauna) : 10 à 12 minutes
 pour relâcher les tensions musculaires et favoriser une détox profonde.

3. Précautions et fin de séance

    •    Idéalement, le sauna se pratique avant le repas (pour ne pas perturber la digestion).

    •    Une séance ne doit pas dépasser 15 minutes d’affilée afin d’éviter tout risque de déshydratation.

    •    À la sortie de la cabine, prenez une douche froide puis accordez-vous 30 minutes de repos.

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4. Contre-indications

Par mesure de sécurité, le sauna est déconseillé notamment en cas :

    •    De problèmes cardiaques, d’hypertension ou de troubles circulatoires.

    •    De grossesse.

    •    D’alcoolisation ou de prise de substances pouvant altérer la vigilance.

    •    De fièvre, infections, maladies aiguës ou état de grande fatigue.

En cas de doute ou de condition médicale particulière, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin avant toute séance de sauna.

Température de l’eau

    •    Température actuelle : 32°C

Votre piscine est chauffée entre 30°C et 38°C, toute l’année.

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Utilisation du jacuzzi extérieur

    1.    Appuyez sur le bouton Bulles pour activer le jacuzzi. Le cycle dure 20 minutes.

    2.    Vous pouvez l’arrêter à tout moment en appuyant de nouveau sur le bouton.
(Boutons situés sur le liner à droite)

Éclairage de nuit

    1.    Éclairage de la piscine : Appuyez sur le bouton Soleil (Sur le liner à droite)

    2.    Éclairage automatique du jardin & des terrasses

    3.    Les interrupteurs de la cuisine d’été se trouvent dans votre Suite, à gauche de votre lit.

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Tenue et respect des lieux

    •    Le port du maillot de bain est obligatoire dans la piscine.

    •    Pour des raisons strictes d’hygiène et de confort, merci de respecter la propreté des équipements et la quiétude des lieux.

    •    Toute dégradation ou souillure de la piscine entraînera une facturation supplémentaire.

Laissez la nature caresser vos sens et savourez le luxe d’un bain frais en plein air, après votre sauna, dans l'intimité de votre jardin privé.

Vous trouverez sur ce lien toutes les options pour un diner romantique :

> manger​

Laissez-vous tenter par notre sélection de vins, champagnes et boissons sans alcool.

> célébrer

Vous êtes plutôt petit déjeuner léger ou gourmand ?

> se réveiller

En solo ou en duo, relâchez la pression :

> se détendre